歯ブラシ

ふとしたことがきっかけで
「歯ブラシは月に一度交換しましょう」的な記事を目にしたのですが、
えっ、みんなそんな、言われないと替えないくらい持ちがいいの？
私なんて、一時は週イチペースで潰してしまっていたのに……。

いや、今はもうそこまでではないけれど、
ストレスがたまったりしている
無意識にガシガシと強く歯を磨いてしまう癖があって、
あと、歯の矯正をする前は「かため」のブラシが好きだったせいもあって、
ほんとうにしょっちゅう、交換していたなぁ。
（毛が硬い方が、傷みが速かったように思う）

けっこう昔ではあるけれど、歯医者さんに
「あんまり強く磨いちゃうのもダメだよ」と注意されたこともあって、
今現在は「やわらかめ」のブラシを筆を持つようにして
力を入れずにしゃわわわわ……と磨いていますが、
それでもやっぱり、1ヶ月も使い続けたことはないと思うなぁ。

個人差の大きそうな話だけれど、兎にも角にも、ちょっとびっくり。