ブルーベリー

最近、また目が疲れやすくなって困っています。
仕事はそんなにがんばらないようにしているものの（……）、
エアコンつけっぱなしの室内で1日中パソコン作業をしていたら
自覚している以上に目に負担がかかってしまうようで、
これでは自宅で落ち着いてネットを楽しむことすらできない！

というわけで、気休め程度でも効果があるなら、と
ブルーベリー系のサプリメントの導入を考え中です。
でも、私、そもそも錠剤が苦手なんだよなぁ、
はっきり効果が出るならがんばって飲むけれど、
ジャムとかシロップとかを探してみたほうがいいのかなぁ。
でも、ジャムとかだと、あんまり大きいサイズの瓶だと
傷む前に消費しなきゃ、と焦ってしまうし
かといって小さい瓶だとどうしても割高だし、
うーむむむ、悩ましい……。
そんなことを思いつつ、あちこちのお店をうろうろしています。