喉痛い

このところずっと、ストレスその他でおなかの調子がいまいちだったのですが、
旅行を終えてからはすっかりよくなりました。
旅行中は、ちょっと用心して水分を控えたり
食べる量も気持ちセーブ気味にしていたので
荒れた腸も少しは休まったのだと思うけれど、
何より、めいっぱい楽しんでストレス発散できたのがよかったみたい。
やっぱり、ガス抜きって大事ですね。
気温も、安定して暖かくなってきたので、それも関係してるかな。

あと、先月から無理なスケジュールで突っ走らされていたうちの部署ですが、
今日でひと区切りついて、ほっと一息ついています。
人手が足りない状況は、まだまだ当分は続きそうではあるものの、
とりあえず、やれやれ。

が、しかし、気が緩んだのか
はたまたアンパンやピューロや大都会の混雑で何か拾ってきてしまったのか、
今度は喉の調子が悪くなってしまい、ちょっと苦しいです。
口開けて寝ちゃってたのかなぁ。
今のところ、熱は出ていないのだけれども。

風邪もインフルエンザも、まだまだ油断できませんよね。
みなさまもどうぞお気を付け下さいね〜！