歯列矯正：ホワイトニング4/4（痛み）

お久しぶりの歯列矯正メモー！
前回に引き続き、番外編のホワイトニング関連です。

先月下旬のオフィスホワイトニングの翌日の晩から
ホームホワイトニングを開始しました。
事前に作ったマウスピースには、
上下左右の奥歯（計8本）を除いた全てで
歯の表側に1つずつ小さな窪みが付けられていて、
そこへ注射器で薬剤をちゅっちゅと出して
（歯の大きさによって、米粒1つもしくは半分くらいの量）、
就寝時に上下それぞれの歯列に装着します。

最初に言っておく！
これもけっこうしみたよー、痛かったよー！
あと、白さもだいぶ後戻りしてしまった感じ……。
前よりは白くなったと思っているけれど、
オフィスホワイトニング直後のあの白さは
キープできなかったみたいでがっくり……。

いやぁ、予想外でしたなぁ……。
オフィスホワイトニングほとの強烈な痛みはなかったものの、
連日着用は3日が限度でした、私の場合は。
着けている最中はほとんど平気なのに、
翌朝、外してから、何故かじわじわと痛むのです。
知覚過敏のような、と形容されることが多いようですが、
これ、「歯医者さんで歯石をゴリゴリ取ってもらった後の感覚」
っていうのが、自分ではいちばんしっくりくる表現。

「就寝時にホワイトニング
　→翌朝から痛みが出て、断続的に夕方頃まで続く
　→夜にはほとんど平気になっているので
　　気を取り直して就寝時にホワイトニング
　→翌朝から痛みが（以下略）」
の蓄積で、4日目にはとうとう
仕事にも支障が出るくらいになってしまって……うぐぐ……。
「痛みが出たら、無理せずに中止して下さい」
と言われていたので、それを守って
結局、3日交代くらいのペースで
ホワイトニングしたりお休みをしたり、と過ごしました。

薬剤は注射器に2本分渡されていて、
「大体2週間くらいで、注射器1本半くらいを目安に使って、
　その後は様子を見て使用を続けるか判断して下さい」
とのことでしたが、
休み休みホワイトニングをしているために効率が悪いのか
歯の色がだいぶ元に戻ってしまっているように感じます。
結局、2本分丸々使っちゃいましたが、
そのわりには白さがほとんどキープできていないように思います……。

途中で、ちょっと心配になってネットの海をさまよったのですが、
他のホワイトニングに関する情報サイトさんでは、
期間中の食べ物や飲み物について、すごく制限が厳しいのですよね。
うちの場合は、カレーもお茶類も禁止ではなくて
「そういうのを食べたり飲んだりした場合は
　なるべくすぐに歯を磨いて下さいね」
くらいの注意しか受けていなかったのですが。
完全にそういうのを断たないと、ダメだったのかも。不安。

鏡を見る度にニカーッと笑って歯の白さをチェックするのが
習慣になっている今日この頃ですが、
オフィスホワイトニング直後のあの輝きとは、だいぶ違うなぁ。
歯の白さのムラは、先生からお聞きしたとおり
もうすっかりなくなったけれども。
明日、ホワイトニングの経過観察で病院に行くのですが、
あんまり晴々とした気持ちではないです。しょんぼり。