少し回復

昨日は寝る前に不安をここへ吐き出しておいたせいか
わりとすんなり眠ることができました。

震災以来、ふとした瞬間に漠然とした不安感に襲われることが多くて、
実際、現在進行中の不安材料が
個人的な要素も含めていろいろとあるのですが、
とにかく、私が今やるべきことは落ち着くことだ、と思いました。
あとは、春先に体調を崩すことが多いので
そうならないように気を付けなくては。

……と、自分に言い聞かせるために書いてみる。
ほんとうは、お風呂にも落ち着いて入っていられないくらい
どきどきそわそわ続行中なのですけれども。はわわわわ。