朝寝坊

この土日は久しぶりに予定がなかったので、
どちらも目覚ましはセットせずに、朝、気が済むまでたっぷり寝ました。
いつもよりも1時間半くらいのんびりできて、すっきり。

先月末からずっと、週末にも何だかんだで用事が入って、
平日と同じ時間に起きることがほとんどでした。
なるべく決まった時間に寝起きした方が、身体にはよさそうだけれど、
たまに好きなだけ二度寝・三度寝を楽しむのも、いいよね。

いろいろと予定を立てて早起きしても、
朝ご飯を食べて片付けが終わったあたりで、
気が抜けて急に眠気に襲われることもちょくちょくあったし、
無理はダメ！　絶対！